モデル業だけでなく、ここ数年は女優としても
目覚ましい飛躍を遂げている高橋メアリージュンさん。
スタイルバツグンの高橋メアリージュンさんの
身長・体重やスタイル維持法など気になるところを調べてみました。
高橋メアリー ジュンプロフィール
プロフィール
では、さっそく高橋メアリー ジュンさんのプロフィールを簡単にみていきましょう。
名前：高橋メアリー ジュン（たかはし めありーじゅん）
生年月日：1987年11月8日（30歳）
出身地：滋賀県
身長：169ｃｍ
血液型：A型
職業：モデル、タレント、女優
所属事務所：エイジアプロモーション
デビューのきっかけ
日本人の父とスペイン系フィリピン人の母のハーフです。
くっきりとした顔立ちがとても魅力的ですね。
２００３年８月に『横浜・湘南オーディション2003』でグランプリを獲得。
2004年〜２０１２年の間、『Can Cam』の専属モデルとして活躍。
引用元：google
その後は『CLASSY．』や『Oggi』『GINA』などにも登場したり、
CMやバラエティ番組などにも多数出演したり女優業にも活動の場を広げています。
引用元：Instagram
大ヒットドラマ「あなたには帰る家がある」でも、
小悪魔女子・森永 桃役を好演していました！
高橋メアリー ジュンさんの家族
モデルの高橋ユウさんは、高橋メアリージュンさんの妹で、
『CanCam』の誌面に姉妹で登場したことも。
仲良し姉妹のようです。
引用元：Instagram
またプロサッカー選手の高橋祐治選手は、高橋メアリージュンさんの弟。
引用元：google
その他に一般人の弟さんを含めて４人兄弟のようです。
高橋メアリージュンの身長・体重は？
高橋メアリージュンの身長
高橋メアリージュンさんが公表している身長は、169cmです。
モデルをされているだけあって身長は、日本人女性の平均より高いですね。
引用元：Instagram
169cmのモデルといえば、池田エライザさん、山田優さん、押切もえさんなどがいます。
高橋メアリージュンの体重
体重は、４９kgのようです。
BMI計算をしてみると。。。
さすが、モデルさんだけあって、標準の体重よりは痩せていますね！
スタイル維持方法
高橋メアリージュンさんのスリーサイズも気になるところです。
公表しているサイズは、B85.W58.H86です！
そんなスタイルバツグンの高橋メアリージュンさんですが、
そのスタイルを維持する方法はあるのでしょうか？
トレーニング
高橋メアリージュンさんは、スタイル維持の為に、
様々なトレーニングをしているようです。
ウェイトトレーニング、有酸素運動、ブラジリアン柔術など、
色んなものにチャレンジしているようです。
ベンチプレスやルームランナーで運動する様子が度々Instagramにも投稿されていて、
「カッコイイ」と話題に。
引用元：Instagram
終わった後20分は立てません。。。というほど壮絶なトレーニングなのだとか。
それ以外でも自宅でもトレーニングをしているとのことですから、
流石、プロ意識高いですね！
食事
また、高橋メアリージュンさんは、食事に関しても持論があるそうで、
『運動したから何でも食べていいや』ではなく、『運動したからその効果を害さない食事をしよう』
と考えているそうです。
またダイエットサプリも上手に取り入れているみたいですよ！
高橋メアリージュンさんは、29歳の時に子宮頸がんに罹患していたこともあり、
そんな人生の経験からも、人一倍健康に気を遣っているのかもしれません。
睡眠
また、高橋メアリージュンさんは、ファンから「綺麗な秘訣を教えて下さい！」という質問に、
「運動や食事を気をつけてますが、睡眠は本当に大事です」
と答えています。
映画やドラマの撮影などがあると睡眠時間も不規則で、起きる時間もまちまちになるそう。
引用元：google
なので、朝はスッキリと気持ちよ く目覚めることが大事なのだとか。
睡眠時には、シルクのアイマスクや夏はタオル地のものを使用するなど、
とても工夫されているそうです。
まとめ
クールでスタイリッシュな高橋メアリージュンさん。
その抜群なスタイル維持の裏には、たゆまぬ努力がありました！
今後女優さんとしても益々活躍されることでしょう！
応援したいですね！
