山本美月の身長・体重は?足が長い!美脚の秘訣やダイエット法も調査

山本美月 身長 体重

ドラマや映画で大活躍している若手女優の山本美月さん。

女優だけではなくモデルとしても活動し、その美脚は多くの男性のみならず女性ファンを虜にしています。

そこで今回は山本美月さんの身長・体重、美脚の秘訣などをご紹介していきます!

真似できる方法もありますので詳しく見ていきましょう。

山本美月の身長・体重は?

山本美月の 身長 体重 美脚

引用元:Twitter

山本美月の身長は?

山本美月さんは身長が高いイメージなのですが、どれぐらい身長があるのか調査しました。

モデルとしても活躍している山本美月さんの身長は167㎝ということがわかりました。

167㎝も身長があればスタイル抜群で脚も長いという噂も納得がいきますね。

他にもB77:W59:H85とスリーサイズも公表されています。

同じ167㎝のモデルや女優を調査すると

  • トリンドル玲奈さん
  • 上野樹里さん
  • 篠田麻里子さん
  • 飯豊まりえさん
  • MARIAさん

など、167㎝の方は沢山いました。

私の勝手な想像ですが山本美月さんは細いので身長はもっと高いイメージに感じます。

山本美月の体重は?

山本美月さんの体重を調査したのですが、公式ページには詳しい情報は公表されていませんでした。

しかし以前出演した番組で、山本美月さん本人が自分の体重を暴露していたのです!

その気になる山本美月さんの体重は46.9㎏でした。

167㎝の平均体重が58㎏に対して、山本美月さんの体重は平均体重より11㎏近く少ないことが分かります。

また167㎝のモデル体重53㎏に対して、山本美月さんの体重は6キロ近く低いです。

山本美月さんの抜群のスタイルは、数字にも表れているという事ですね!

こんなに身長が高くて体重が低いにもかかわらず、山本美月さんには不健康さは一切感じません。

山本美月さんを見る限り、健康にダイエットをしているようにも感じます。

見た目が柔らかく綺麗なので、男性はもちろん女性の憧れのスタイルです!

山本美月の足が長い!

山本美月の足が長い!美脚

引用元:Twitter

山本美月さんは「8頭身モデル」と呼ばれ、そのスタイルの良さと美脚に歓喜の声も多いのです。

山本美月さんの美脚写真画像を見て見ると、小顔な上に綺麗なウエストのくびれが美しいです。

女性なら誰もが、山本美月さんの様なスタイルに憧れるのではないでしょうか。

また山本美月さんはかなりの美脚の持ち主でも知られており股下83㎝もあることが分かりました。

女性で股下83㎝はで驚きです!

2019年には『第17回 クラリーノ美脚大賞2019』で20代部門は山本美月さんが受賞しました!

山本美月の身長・体重は?足が長い!美脚

引用元:Twitter

2003年から始まった宇この賞は、釈由美子さんや飯島直子さん、米倉涼子さんなど数多くの美脚の持ち主が受賞しています。

山本美月さんは綺麗なのは足やくびれだけではなく、手も長いことが分かります。

手が長いことで、ちょうどいいバランスなのかもしれませんね。

山本美月さんの美脚はどのように保たれているのか気になりますね…。

山本美月の美脚の秘訣やダイエット法は?美肌はスキンケアにあり?

山本美月 美脚

引用元:Twitter

山本美月さんの気になるスタイル維持法やダイエット方法など調査しました!

肌も綺麗と言われている山本美月さんの、スキンケア法も一緒にご紹介します。

山本美月の美脚の秘訣は?

山本美月さんの美脚の秘密を調査していると、3つのポイントを発見しました!

  • 入浴方法
  • トレーニング
  • 食生活

と、体を鍛えることから体を休めることまで考えられた、健康な人が基本的にしているポイントです。

女性の方には是非していただきたい入浴法は「体を温める」ことです。半身浴でしっかり体を芯から温めるそうです。

意外にもつい面倒で多くの女性ができていない傾向にあり、そのため冷え性などを引き起こし睡眠不足の原因になることもありますよね。

山本美月さんはしっかりお湯につかって体を温めることで、新陳代謝をあげてトレーニングにも励んでいます。

 
 
 
 
 
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先生と楽しく鍛えております٩( ‘ω’ )و #aphrodite #筋肉痛

MIZUKI YAMAMOTO(@mizuki_yamamoto_official)がシェアした投稿 –

トレーニング内容は体型維持を考えて「体幹トレーニング」を行っているそうです。

自信のインスタにも時々トレーニングの様子が投稿されています。

山本美月のスキンケア法を真似しよう!

山本美月の美脚の秘訣やダイエット法は?美肌はスキンケアにあり?

引用元:Twitter

山本美月さんの美脚についてお伝えしてきましたが、私が注目しているのは「美肌」もです!

山本美月さんの肌がもっちりしているなと感じるのは、私だけでしょうか。

SNSを覗いてみると、お肌についても綺麗!と話題のようです!

そこで山本美月さんのスキンケア法を調査すると

  • メイクはしっかり落とす
  • 保湿もしっかり
  • 睡眠もしっかり

など、スキンケア法も基本的な内容なのですが、忙しかったりして結構出来ていないことって多いですよね。

ですからメイクをしっかり落として保湿をしてあげることで、肌の質が上がるのは当然ですから是非基本をしっかりしたいですよね!

山本美月さんが愛用している化粧落としは、オルビスの「オイルカットクレンジング」を使用しています。

毛穴の隅々に入り込んだ化粧までしっかり落としてくれると、人気の商品です。

化粧を落とした後は化粧品をケチって使用せずに、たっぷり化粧水乳液で保湿してあげることが大切です。

山本美月さんは化粧水・乳液・美容液の順番に使用し、手で優しくパッティングしています。

その他は睡眠不足は肌の大敵となりますので、山本美月さんは肌のゴールデンタイムと呼ばれる時間には眠むるようにしているのだとか。

ゴールデンタイムとは成長ホルモンが働く時間で、夜10時~深夜2時までとされています。

ゴールデンタイムに肌をしっかり休めることで、美肌を保っているという事ですよ。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は山本美月さんの身長・体重や、美脚の秘訣をご紹介しました。

身長が高いうえに手足が長く小顔なんて、持って生まれたものにはかないませんが、スキンケアは真似できそうです。

今後も美しい山本美月さんの活躍を、楽しみにしておきましょう。